スポーツクラブ ルネサンス 長岡

フィットネスプログラム

気軽に!楽しく!効果的に!
飽きずに続けられるグループエクササイズ

世界中で大人気のステップエクササイズ 【Group Blast(グループブラスト)】がルネサンス長岡に上陸!! エキサイティングな音楽とシンプルな動作で どなたにでもお楽しみいただけます。

世界各国60か国が熱狂する「世界中で大人気」のステップエクササイズ【Group Blast】 がルネサンス長岡に、上陸!
エキサイティングでハイクオリティな音楽に合わせて、シンプルかつアスレチックな動作を行います。下半身を確実に強化/シェイプアップできるエキサイティングなグループエクササイズです。エクササイズ終了時に感じる一体感、充実感はまさに「世界」レベル!
グループブラストで一緒にステップアップしましょう!

自分に合ったプログラム検索

パーソナルトレーニング(有料)
お客様の個々の目的に合わせて、認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導をするプログラムです。
効率よく体重や体脂肪を落とすためのトレーニングメニューをご提案しますので、安心してお任せください。

フィットネスサポートシステム
あなたに合ったメニューをご提案します。トレーナーとマンツーマンで行う「カラダ測定」であなたのカラダを 徹底チェック!カラダの変化に応じて、都度メニューを見直していくので効果を実感できます。「何をしたらいいかわからない」という方もお任せください。※一部内容が異なる店舗がございます。

タイムスケジュール

  • ※レッスンの代行やプログラムの変更は、本日のタイムスケジュールでもご確認いただけます。急な代行や変更に関しては「お知らせ」または、直接クラブにご確認ください。
ラクラクWEB入会のご案内

WEBからお申込みいただくと、店舗でのお手続きが簡単になります。

スポーツクラブ ルネサンス 長岡 0258-29-5529